Ni bezonas scii la projektan principon de ĉi tiuj sportaj protektantoj.
Ekzemple, genuo -kusenetoj kaj maleolaj kusenetoj, la direkto de la interplektitaj fibroj efektive simulas la direkton de la ligamentoj ĉirkaŭ la artikoj de la homa korpo.
Tial oni povas diri, ke la protekta ilaro pliigas la stabilecon de la artiko en moviĝo.
Tuj poste, ni enkondukos kvar specojn de ofte uzataj protektaj iloj, por ke vi povu klare scii, kiun sportan stadion vi apartenas.
1. Ekzercu komencantojn.
Por homoj, kiuj ĵus komencis ekzerci, muskola forto ne sufiĉas, protekta ilaro povas efike regi la stabilecon de artikoj kaj eviti iujn sportajn vundojn.
2. Outdoor Runners.
Kiam vi kuras ekstere, eble estas kavoj kaj neegalaj vojoj, kaj ofte eniras la kavon antaŭ ol vi scias ĝin.
La respondo de niaj malsuperaj membroj al la neegala vojo -surfaco estas ĉio reflektita de la artikoj. Ĉi -foje, la artikoj bezonas malmolecon por porti ian eksternorman efikan forton. Se ni portas protektan ilaron, ĝi reduktos la efikon sur la ligamentoj.
3. Persono, kiu ne sufiĉe varmiĝas.
Homoj, kiuj ne faras sufiĉe da streĉaj kaj varmaj ekzercoj antaŭ ekzercado, ankaŭ devas porti protektan ilaron.
Sed por perenaj sportaj profesiuloj, varmiga ekzercado, streĉado, kvadriceps-forto estas pli bonaj, kaj en regulaj sportejoj, kiel plasta trako, rulseĝo kuranta, ne porti protektan ilaron ne kaŭzos tro da damaĝo al ili.
Afiŝotempo: Feb-03-2023
