Kneeptersa Kneepad estas nomata objekto uzata por protekti la genuojn de homoj. Havas la rolon de sporta protekto, malvarma izolado, komuna bontenado. Dividita en ekzercan genuon, sanan genuon. Taŭga por atletoj, mezaĝaj kaj maljunuloj, kaj pacientoj kun genuaj malsanoj.
En modernaj sportoj, genuo -kusenetoj estas uzataj en granda vario. La genuo estas ne nur ekstreme grava parto en la ekzercado, sed ankaŭ relative vundebla parto inklina al vundo, aŭ vundo estas ege dolora kaj malrapida resaniĝo, kaj eĉ iuj homoj aperos pluvaj kaj nubaj tagoj en la obtuza doloro. La "genuaj kusenetoj" de dika felta materialo havebla en preskaŭ ĉiuj sportaj varoj povas redukti kaj eviti vundojn en iu mezuro, kaj povas malhelpi malvarmon vintre kaj ne multekostas. Ĝi ne rekomendas kiel nepre, sed estas vero, ke ĝi estas vaste uzata en ĉiuj sportoj!
agi plu
La funkcio de genuaj kusenetoj havas tri punktojn: unu estas bremsita, du estas varmo -konservado, tri estas sanservo. Ne multe dirita, la genua parto tre facile malvarmas malvarme, multe da genua malsano rilatas al genuo -malvarma malvarmo, precipe en la montoj, la monta vento tre malvarmas tre forte, ofte kruroj -muskoloj ĉiam sentas tre varme, kaj ne povas esti malvarma, se ne povas esti malvarma, se ne povas esti malvarma, se ne povas esti malvarma, se ne povas esti malvarma, se ne povas esti malvarma, se ne povas esti malvarma, se ne povas esti tre malvarma, se ne estas malvarmeta, se ne estas malvarma, se ne estas malvarmeta, se ne estas malvarmeta, se ne estas malvarmeta, se ne plu varmiĝas, vere, se ne plu varmiĝas, vere, se ne plu varmiĝas, vere, se ne estas malvarma, se ne plu varmiĝas, vere, se ne plu varmiĝas, vere, se ne plu varmiĝas, vere, se ne plu varmiĝas, vere malvarmas, se ne plu varmiĝas, vere malvarmas, se ne plu varmiĝas, vere, se ne plu varmiĝas, vere malvarmas. reflektita.
Ĉefe parolu pri la bremsita efiko de la genuaj kusenetoj. Kneo estas la supra kaj malsupra kruro -osta intersekciĝo, meza menisko, antaŭ la patelo, patelo estas etendita de du muskoloj, suspendita antaŭ la kruro -osta intersekciĝo, tre facila por gliti, en normala vivo, ĉar ne tuŝita de ekstera forto, ne ekzistas streĉa ekzercado, do la patelo en la genua parto povas normala malgranda gamo. Ĉar montgrimpado metas tro da premo sur la genuon, kunigita al la streĉa ekzercado en montgrimpado, estas facile tiri la patelon for de la originala parto, kaŭzante malsanon en la genua artiko. Porti genuo -kusenetojn povas teni la patelon en relative stabila pozicio por certigi, ke ĝi ne facile vundiĝas. La supre menciita estas la milda bremsita efiko de la genua gardisto sen la genua vundo. Post la genua vundo, uzi la pezajn bremsajn genuojn povas redukti la fleksiĝon de la genuo, konservi ĝin en rekta linio de la femuro al la bovido kaj malpliigi la fleksiĝon de la genua artiko, por protekti la genuon kunigi la kondiĉon.
Faldebla Elekta Strategio
Laŭ la malsamaj funkcioj, la genuaj kusenetoj estas esence dividitaj en du specojn.
Unu estas la speco de relative dika komuna en fizikaj butikoj, kun granda truo antaŭ la genuo, ĝenerale kungluita, kaj tiam fiksita per bastonaj buklaj genuaj kusenetoj. Ĉi tiu speco de genuo -kusenetoj povas lasi la genuon ne povas fleksi facile, femura kruro genuo ĉiam genuiĝas, do, tre taŭga por genua vundo post la severa "bremsado", kaj pro la nepermebleco de ĝia materialo, ne estas facile uzi kiel ĉiutaga protekto de la genuo.
Alia estas maldika genuo -kusenetoj sur la genuo, havas certan elastecon, kun, la genuo ankoraŭ povas esti libera agado, nur evidente povas senti, ke la patelo estis iomete streĉita, la mildaj bremsaj genuaj kusenetoj povas esti uzataj por protekti la genuon en la genuo, ke la uzado de la genuo ne plu havas genuo.
Uzmetodo
Uzi eppads estas foje metita ene de la pantalono, foje ekstere. La avantaĝo enmeti la internon estas bona stabileco, permesante la maksimuman rolon de "bremsado"; La avantaĝo uzi en la ekstero estas facile eluzi kaj ĝustigi, sed la bremsada kapablo malpliiĝos. Ĝenerale parolante, kiam la medioŝanĝoj ne estas evidentaj, ne bezonas ĝustigi aŭ forpreni la genuajn kusenojn en ajna momento, estas pli bone enmeti la internon, alie, estas pli bone enmeti la eksteraĵon. Ambaŭ genufleksoj aŭ grimpantaj poloj nur provizas helpan protekton. Por protekti la genuon, la plej fundamenta afero estas ekzerci ofte, pliigi la forton de la muskoloj, ekipi sin per scienca kaj akceptebla pezo, kaj konservi akcepteblan movadon en la agadoj. Genua damaĝo en subĉielaj sportoj estas jam sufiĉe ofta problemo.
Konsiderante, ke la genuo estas unu el la plej gravaj partoj de subĉielaj aktivecoj, kaj la "arbara" familia agado ofte estas "kvar-rada veturado" (postulante la komunajn klopodojn de la membroj), estas pli facile damaĝi la genuon, do rekomendas uzi la "genuajn kusenojn".
Hikistoj ĉiuj scias la rolon de genuaj kusenetoj, sed kiel uzi ilin ĝuste, malĝusta uzo kaŭzos, kiaj konsekvencoj ne multe. Kenuo-kusenetoj sur la merkato estas proksimume dividitaj en profesiajn genuojn kaj ne-profesiajn genuojn, kiuj nur povas rilati al ne-profesiaj genuaj kusenetoj ĉi tie.
Ne-profesiaj genuaj kusenetoj kun la longo de la du specoj, laŭ la sezono povas esti dividitaj en somerajn kaj aŭtunajn genuojn (mallongajn genuo-kusenetojn) kaj vintrajn kaj printempajn genuojn (ĝenerale por la eksteraj ledaj internaj haroj longaj genuaj kusenetoj). La kvalito kaj prezo de ĉiuspecaj genuaj kusenetoj estas tute malsamaj, motorciklaj amikoj povas elekti laŭ siaj propraj bezonoj kaj ekonomiaj kondiĉoj.
Iuj vojaĝantoj portas genuajn kusenojn dum longaj vojaĝoj, sed ofte ne por mallongaj distancoj. Kiu ne scias "Romo ne estis konstruita en tago", la nombro de mallongaj rajdoj, dum longa tempo, la genuo ankoraŭ malsaniĝos, do memorigu amikojn, protektu vian genuon devas esti 0 kilometroj, komencu se la genuaj lezoj por porti genuojn, estas tro malfrue por bedaŭri.
Iuj vojaĝantoj opinias, ke porti genuo -kusenetojn estas io vintre, somero ne povas porti, ĉi tiu vido estas malĝusta. Pro la alta temperaturo somere, la poroj de la haŭto vastiĝas multe pli grandaj ol vintre. Se vi ne portas genuan gardiston por rajdi biciklon, la genua artiko estas pli vundebla al altrapida vento, kaj la ebleco de malsano estas pli granda.
Afiŝotempo: Nov-22-2022
